Che cosa sono le mestruazioni?
Le mestruazioni sono la perdita mensile del rivestimento dell’utero di una donna (più comunemente noto come l’utero). Le mestruazioni sono anche conosciute con i termini mestruazioni, periodo mestruale, ciclo o periodo. Il sangue mestruale, che è in parte sangue e in parte tessuto dall’interno dell’utero, scorre dall’utero attraverso la cervice e fuori dal corpo attraverso la vagina.
Cos’è un normale ciclo mestruale?
Il ciclo mestruale è un termine usato per descrivere la sequenza di eventi che si verificano all’interno del corpo di una donna mentre si prepara alla possibilità di una gravidanza ogni mese. Si considera che un ciclo mestruale inizi il primo giorno di un periodo. Il ciclo medio è di 28 giorni; tuttavia, un ciclo può durare da 21 giorni a circa 35 giorni.
I passaggi del ciclo mestruale sono innescati dall’aumento e dalla caduta di sostanze chimiche nel corpo chiamate ormoni. La ghiandola pituitaria nel cervello e le ovaie nel tratto riproduttivo femminile producono e rilasciano determinati ormoni in determinati momenti durante il ciclo mestruale che fanno sì che gli organi del tratto riproduttivo rispondano in determinati modi. Gli eventi specifici che si verificano durante il ciclo mestruale possono essere descritti come segue:
- La fase delle mestruazioni: Questa fase, che in genere dura dal primo al quinto giorno, è il momento in cui il rivestimento dell’utero viene effettivamente espulso attraverso la vagina se la gravidanza non si è verificata. La maggior parte delle donne sanguina da tre a cinque giorni, ma un periodo che dura da soli due giorni fino a sette giorni è ancora considerato normale.
- La fase follicolare: Questa fase si svolge in genere dal sei al quattordicesimo giorno. Durante questo periodo, il livello dell’ormone estrogeno aumenta, causando la crescita e l’ispessimento del rivestimento dell’utero (chiamato endometrio). Inoltre, un altro ormone, l’ormone follicolo-stimolante, fa crescere i follicoli nelle ovaie. Durante i giorni da 10 a 14, uno dei follicoli in via di sviluppo formerà un uovo completamente maturo (ovulo).
- Ovulazione: Questa fase si verifica all’incirca intorno al giorno 14 in un ciclo mestruale di 28 giorni. Un improvviso aumento di un altro ormone, l’ormone luteinizzante, fa sì che l’ovaio rilasci il suo uovo. Questo evento è chiamato ovulazione.
- La fase luteale: Questa fase dura dal giorno 15 al giorno 28 circa. Dopo che l’uovo è stato rilasciato dall’ovaio, inizia a viaggiare attraverso le tube di Falloppio fino all’utero. Il livello dell’ormone progesterone aumenta per aiutare a preparare il rivestimento uterino per la gravidanza. Se l’uovo viene fecondato da uno spermatozoo e si attacca alla parete uterina, la donna rimane incinta. Se la gravidanza non si verifica, i livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono e il rivestimento ispessito dell’utero viene eliminato durante il periodo mestruale.
A che età iniziano in genere le mestruazioni?
Le ragazze iniziano le mestruazioni all’età media di 12 anni. Tuttavia, le ragazze possono iniziare le mestruazioni già a 8 anni o fino a 16 anni. Le donne smettono di avere le mestruazioni in menopausa, che si verifica intorno ai 51 anni. In menopausa, una donna smette di produrre ovuli (smette di ovulare). La menopausa è definita come un anno senza mestruazioni, dopodiché una donna non può più rimanere incinta.
Quali sono alcuni dei sintomi di una normale mestruazione?
- Moodiness
- Difficoltà a dormire
- Voglie di cibo
- Crampi al basso ventre e alla schiena
- Gonfiore
- Tenerezza al seno
- Acne
Quali sintomi possono indicare la necessità di contattare il medico in merito al ciclo mestruale?
Contattare il medico o il fornitore di assistenza sanitaria se:
- Non hai iniziato ad avere le mestruazioni all’età di 16 anni
- Il tuo ciclo si ferma all’improvviso
- Stai sanguinando da più giorni del solito
- Stai sanguinando più pesantemente del solito
- Hai un forte dolore durante il ciclo
- Hai sanguinamento tra i periodi
- Ti senti improvvisamente male dopo aver usato i tamponi
- Pensi di poter essere incinta, ad esempio, hai avuto rapporti sessuali e il tuo ciclo è in ritardo di almeno cinque giorni
- Il tuo ciclo non è tornato entro tre mesi dall’interruzione della pillola anticoncezionale e sai di non essere incinta
- Hai domande o dubbi sul tuo ciclo o su una possibile gravidanza
